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ダイバーの健康、安全、上達を目指す
『究極に進化するダイバートレーニング』は大好評でした！続々とみなさん目標達成されていました！

6月～9月
織田トレーナーコース新たなテーマで第2弾スタート！

初回6/9(土)夜18:00~21:00
人数 8名

6~9月開催
『理想の体に変わるドルフィンスイマートレーニング』

目的
ダイバーとドルフィンスイマーの健康、安全、上達を目指します。

内容
月1回×4回のレッスン(単発も可能)
学科1時間+プール(水泳ドルフィンスイム)1時間

費用
1回2時間 10000円+税

人数
グループレッスン 3~8名

≪6月テーマ≫
*理想的体重に減量し維持する方法
*いつでもやれるストレッチ方法
*健康的で引き締まった肉体の育て方
*体と脳効く1日のタイムスケジュール

学科では、一流のアスリート、スポーツ選手、モデルもやってる最先端の体づくりのノウハウを学びます。実技では、あなたにぴったりの自宅でできるトレーニング方法をアドバイスしてもらえます。